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Übung - Beep test
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Bieg wahadłowy na odcinku 20m. Na sygnał nawrót i bieg w drugą stronę
Parameter der Übung
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Alterskategorie: | Alle |
| Teil: | KD |
| Typ: | KD |
| Übungszeit: | 10 Minuten |
| Anzahl der Wiederholungen: | 1 Mal |
| Pausenzeit: | 0 Sekunden |
| Intens.: | 95 - 100 % |
| Tags: | KD |
| Ausrüstung: | KD |
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